Datenschutz
Hier erfährst du, welche personenbezogenen Daten beim Besuch dieser Website, bei einer Kontaktaufnahme per Formular oder E-Mail und bei der Buchung eines Beratungsgesprächs verarbeitet werden.
Verantwortlicher
Toni Paska
Lifetime Athlete
Aufmberg 38
87637 Seeg
Deutschland
E-Mail: toni@lifetime-athlete.de
Technik dieser Website
Diese Website besteht aus statischen Seiten; nur das Kontaktformular wird auf dem Webserver mit einem eigenen PHP-Skript verarbeitet. Die Website enthält keine Analyse- oder Trackingdienste, kein externes Captcha, keine Werbepixel und keine eingebetteten Inhalte anderer Anbieter. Bilder, Schriften und Skripte werden vom selben Webserver geladen. Der Website-Code setzt keine Cookies und nutzt weder Local Storage noch Session Storage; die Wahl zwischen hellem und dunklem Modus wird nicht gespeichert.
Hosting bei IONOS
Die Website wird bei der IONOS SE, Elgendorfer Str. 57, 56410 Montabaur, gehostet. Auch mein E-Mail-Postfach liegt bei IONOS. Mit IONOS habe ich einen Vertrag über Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO geschlossen.
Beim Aufruf der Website werden technisch notwendige Verbindungsdaten verarbeitet. Nach den Angaben von IONOS zum Webhosting sind das: zuvor besuchte Seite (Referrer), angeforderte Seite oder Datei, Browsertyp und -version, Betriebssystem, Gerätetyp, Uhrzeit des Zugriffs und die IP-Adresse. Diese Daten werden laut IONOS direkt bei der Erhebung anonymisiert, auch für eine anonyme Zugriffsstatistik genutzt und 8 Wochen gespeichert. Eine Übermittlung in Drittstaaten findet nach Angaben von IONOS dabei nicht statt.
Zweck ist die sichere und stabile Bereitstellung der Website. Rechtsgrundlage ist mein berechtigtes Interesse nach Art. 6 Abs. 1 Buchst. f DSGVO (DSGVO).
Kontaktformular
Wenn du das Kontaktformular nutzt, verarbeite ich deine E-Mail-Adresse und deine Nachricht (Pflichtangaben, damit ich antworten kann) sowie deinen Namen, falls du ihn freiwillig angibst. Die Angaben werden an den Webserver bei IONOS übertragen, dort von einem PHP-Skript geprüft und über den Postausgangsserver von IONOS als E-Mail an mein IONOS-Postfach gesendet. Deine E-Mail-Adresse wird dabei als Antwortadresse eingetragen. Auf dem Webspace werden die Nachrichten nicht gespeichert; sie liegen danach als E-Mail in meinem Postfach.
Zum Schutz vor Spam prüft das Formular ein für Menschen unsichtbares Feld und den Zeitabstand zwischen dem Aufruf der Seite und dem Absenden. Nach einer gesendeten Nachricht speichert der Server außerdem einen pseudonymisierten Hashwert deiner IP-Adresse mit dem Zeitpunkt, um die Zahl der Nachrichten pro Stunde zu begrenzen. Einträge, die älter als eine Stunde sind, werden beim nächsten Formularaufruf automatisch gelöscht. Es werden keine Cookies gesetzt und keine externen Dienste eingebunden.
Rechtsgrundlage für die Bearbeitung deiner Anfrage ist Art. 6 Abs. 1 Buchst. b DSGVO, wenn es um ein mögliches Coaching geht, sonst mein berechtigtes Interesse an einer sachgerechten Antwort nach Art. 6 Abs. 1 Buchst. f DSGVO. Der Spamschutz beruht auf meinem berechtigten Interesse an einem sicheren Betrieb der Website (Art. 6 Abs. 1 Buchst. f DSGVO). Für die Speicherung und Löschung deiner Nachricht gelten die Angaben im folgenden Abschnitt.
Kontakt per E-Mail
Wenn du mir eine E-Mail schreibst oder das Kontaktformular nutzt, verarbeite ich deine E-Mail-Adresse, deinen Namen, soweit du ihn angibst, und den Inhalt deiner Nachricht, um deine Anfrage zu beantworten. Geht es um ein mögliches Coaching, ist Rechtsgrundlage Art. 6 Abs. 1 Buchst. b DSGVO (vorvertragliche Maßnahmen auf deine Anfrage); bei sonstigen Anfragen mein berechtigtes Interesse an einer sachgerechten Antwort nach Art. 6 Abs. 1 Buchst. f DSGVO.
Bitte sende mir über Formular oder E-Mail keine medizinischen Befunde oder sensiblen Gesundheitsdaten.
Ich lösche deine Nachricht, sobald deine Anfrage abschließend bearbeitet ist und sie nicht mehr benötigt wird. Entsteht daraus eine Coachingvereinbarung, bewahre ich die Korrespondenz für die Dauer der Zusammenarbeit auf und darüber hinaus nur, soweit gesetzliche, insbesondere steuerrechtliche Aufbewahrungspflichten bestehen.
Terminbuchung über Google Kalender
Für das kostenlose Beratungsgespräch verlinke ich zwei Buchungsseiten von Google Kalender: eine für ein Gespräch vor Ort und eine für ein Videogespräch. Die Buchungsseiten sind nicht in diese Website eingebunden. Google wird erst aufgerufen, wenn du einen der Buchungslinks öffnest.
Bei einer Buchung gibst du auf der Seite von Google deinen Namen, deine E-Mail-Adresse und den gewünschten Termin an sowie gegebenenfalls weitere Angaben, die du freiwillig einträgst. Google trägt den Termin in meinen Kalender ein und versendet die Terminbestätigung. Zweck ist die Vereinbarung und Durchführung des Beratungsgesprächs; Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 Buchst. b DSGVO.
Wenn du Google nicht nutzen möchtest, schreib mir eine E-Mail. Wir vereinbaren den Termin dann direkt.
Videoberatung über Google Meet
Buchst du das Gespräch per Video, findet es über Google Meet statt; der Link steht in der Terminbestätigung. Dabei verarbeitet Google insbesondere deinen angezeigten Namen, gegebenenfalls deine E-Mail-Adresse, technische Verbindungs- und Gerätedaten sowie Bild und Ton während des Gesprächs. Zweck ist die Durchführung des Beratungsgesprächs; Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 Buchst. b DSGVO.
Google als Anbieter
Google Kalender und Google Meet nutze ich über ein persönliches Google-Konto. Für diese Nutzung gelten die Nutzungsbedingungen und die Datenschutzerklärung von Google. Ein Vertrag über Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO besteht mit Google für diese Nutzung nicht; Google bietet ihn für persönliche Konten nach eigenen Angaben nicht an. Google verarbeitet die Daten nach seinen Bedingungen in eigener Verantwortung, auch für eigene Zwecke wie den Betrieb, die Sicherheit und die Verbesserung seiner Dienste.
Anbieter für Nutzer im Europäischen Wirtschaftsraum ist die Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland. Google kann Daten auch auf Servern außerhalb der EU verarbeiten, insbesondere in den USA. Die Google LLC ist nach dem EU-U.S. Data Privacy Framework zertifiziert, für das ein Angemessenheitsbeschluss der EU-Kommission besteht; zusätzlich nennt Google Standardvertragsklauseln als Übermittlungsgrundlage.
Termine mit deinen Kontaktdaten lösche ich aus meinem Kalender, sobald sie für die Vereinbarung und Nachbereitung des Gesprächs nicht mehr benötigt werden. Entsteht daraus eine Coachingvereinbarung, gelten die Angaben zur Aufbewahrung im Abschnitt „Kontakt per E-Mail“. Wie lange Google Daten in eigener Verantwortung speichert, richtet sich nach der Datenschutzerklärung von Google.
Die Website verlinkt auf mein Instagram-Profil. Instagram ist nicht eingebunden; Daten werden erst übertragen, wenn du den Link öffnest. Dann gelten die Bedingungen und die Datenschutzrichtlinie von Instagram (Meta Platforms Ireland Limited).
Deine Rechte
Nach Maßgabe der gesetzlichen Voraussetzungen hast du das Recht auf Auskunft, Berichtigung, Löschung, Einschränkung der Verarbeitung und Datenübertragbarkeit. Gegen eine Verarbeitung auf Grundlage berechtigter Interessen kannst du Widerspruch einlegen (Art. 15–21 DSGVO). Für Anfragen genügt eine E-Mail an die oben genannte Adresse.
Du hast außerdem das Recht, dich bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu beschweren (Art. 77 DSGVO). In Bayern ist für den nichtöffentlichen Bereich das Bayerische Landesamt für Datenschutzaufsicht zuständig.
Stand: Oktober 2026